SPORTING CLUB SELVA ALTA associazione polisportiva dilettantistica

Il Personal Trainer a Selva Alta non si limita a preparare delle schede di allenamento in palestra, ma organizza delle sessioni sfruttando tutto lo spazio che il club offre per l’attività fisica.

 

Il dottore in Scienze Motorie Pierangelo Cucco ha preparato un calendario settimanale per permettere al socio l’imbarazzo della scelta.

 

GINNASTICA DOLCE per persone sedentarie che non svolgono attività fisica con frequenza o per chi vuole riprendere la dinamicità persa dopo un infortunio.

 

STRETCHING per chi vuole conservare l’elasticità del proprio corpo.

 

TONIFICAZIONE MUSCOLARE GENERALE per gli atleti che intendono complementare il lavoro svolto con i pesi in palestra.

 

PREPARAZIONE FISICA PER TENNISTI per migliorare le prestazioni aerobiche, di forza, di velocità e di flessibilità.

 

CROSS FIT per chi vuole un allenamento fitness intenso non specializzato che riesce a raggiungere molteplici risultati, da tonificazione e forza muscolare a flessibilità, velocità e coordinazione.

 

PILATES per chi vuole migliorare e sistemare la postura di tutto il corpo.

 

Vieni ad allenarti con noi!

Lo sporting Club Selva Alta è associato alla FIT (Federazione Italiana Tennis) che è l'organo che promuove e organizza il tennis in Italia fin dal lontano 1894.

LA STAGIONE AGONISTICA 2019 È SOSTENUTA DA:

Si ringraziano tutti gli sponsor per il prezioso contributo fornito a sostegno delle attività dell'Associazione, permettendone il raggiungimento della serie A1.

SPORTING CLUB SELVA ALTA A.P.D.